جديد الفسحة

Loading...

الجمعة، 29 أغسطس 2014

عصير صحي بالحامض والنعناع وضد الكلسترول


بسم الله الرحمان الرحيم

عصير صحي بالحامض والنعناع وضد الكلسترول 

اليكم سيدتي مقادير العصير


حامضة بقشورها مقطعة اطراف صغيرة


لتر ماء بارد


10 ورقات نعناع


6ملعقات كبار نعناع او حسب الذوق


الطريقة


في خلاط كهربائي نضع جميع المقادير ويطحن الكل


ثم يصفى ويوضع في قنينة زجاج ويقدم باردا


بالصحة والراحة 


إقرأ أيضا